Trainingen

De volgende Friesche Leeuw trainingen vinden wekelijks plaats:

Maandag

– MTB training

Op het eigen MTB-parcours of andere nabijgelegen gebieden (Groene Ster, Gytsjerk, etc.).
Onder leiding van Willem Dijkstra.
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje.

MTB-training jeugd
Op het eigen MTB-parcours onder leiding van Arnold Kloetstra.
Start: 19.00 bij het Kalverdijkje.

Dinsdag

– Training jeugd categorieën op de wielerenbaan

Trainers: Sicco Matthijs Heeringa, Femke Oud, Marco Spijkstra, Richard Vallinga en Jeffrey Peereboom .
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje.

– Nieuweling, Dames & Junioren

De ene week wordt er meegetraind met de amateurs, de andere week op de baan.
Trainers: Date Burgerjon en Bouke Tjeerdsma.
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje

– Amateurs

Afwisselend buiten-uit of op de baan.
Trainer: Date Burgerjon.
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje.

Woensdag

– Zomer avond – en najaars competitie

Start: 19:00 bij het Kalverdijkje

Donderdag

– Training jeugd categorieën op de wielerenbaan

Trainers: Sicco Matthijs Heeringa, Femke Oud, Marco Spijkstra, Richard Vallinga en Jeffrey Peereboom.
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje.

In de maand oktober wordt ’s avonds geen clubtraining gegeven.
In de wintermaanden wordt op zondag ochtend wel een duurtraining verzorgd.

Voor alle trainingen gelden de volgende regels:

  • Een valhelm is verplicht
  • deelnemers aan de training moeten beschikken over een veilige fiets (geen opzetstuur, wel stuurdoppen, goede remmen etc.)
  • deelnemers aan de training dienen te zorgen voor twee reservebinnenbandjes en een pomp
  • deelnemers aan de training dienen hun kleding aan te passen aan het weertype
  • bovenstaande punten zijn allemaal ter beoordeling van de trainer van dienst. Indien hier niet aan wordt voldaan kan de trainer besluiten een lid de deelname aan de training te ontzeggen.