De volgende Friesche Leeuw trainingen vinden wekelijks plaats:

In de wintertijd periode (oktober t/m maart) wordt ’s avonds geen clubtraining gegeven.
In de wintermaanden wordt op zondag ochtend wel een duurtraining verzorgd.

Maandag

– MTB training

Op het eigen MTB-parcours of andere nabijgelegen gebieden (Groene Ster, Gytsjerk, etc.).
Onder leiding van Willem Dijkstra.
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje.

MTB-training jeugd
Op het eigen MTB-parcours onder leiding van Arnold Kloetstra.
Start: 19.00 bij het Kalverdijkje.

Dinsdag

– Training jeugd categorieën op de wielerenbaan

Trainers: Marco Spijkstra, Richard Vallinga en Jeffrey Peereboom .
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje.

– Nieuweling, Dames & Junioren

Trainers: Sicco-Matthijs Heeringa
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje

– Amateurs

Trainer: Date Burgerjon.
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje.

Woensdag

– Zomer avond – en najaars competitie

Start: 19:00 bij het Kalverdijkje

Donderdag

– Training jeugd categorieën op de wielerenbaan

Trainers: Marco Spijkstra, Richard Vallinga en Jeffrey Peereboom.
Start: 19:00 bij het Kalverdijkje.

Voor alle trainingen gelden de volgende regels:

• Een valhelm is verplicht
• deelnemers aan de training moeten beschikken over een veilige fiets (geen opzetstuur, wel stuurdoppen, goede remmen etc.)
• deelnemers aan de training dienen te zorgen voor twee reservebinnenbandjes en een pomp
• deelnemers aan de training dienen hun kleding aan te passen aan het weertype
• bovenstaande punten zijn allemaal ter beoordeling van de trainer van dienst. Indien hier niet aan wordt voldaan kan de trainer besluiten een lid de deelname aan de training te ontzeggen.